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冷҈ 冷҈ 冷҈ !胃暖才能抵御降温
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发布时间: 2021-10-11


国庆的高温还历历在目

转眼就开始了断崖式降温

更有多地迎来降雪

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近期,受强冷空气影响,全国多地迎来2021年入秋以来的首场降雪。

10月6日,国庆假期,河北张家口迎来秋季初雪,张北草原天路银装素裹,雪景如画。

10月6日,新疆塔城,裕民县迎来入秋第一场雪,金黄的树叶与洁白的雪花相映相衬,构成一幅静谧的美丽画卷。

10月9日,甘肃张掖,受冷空气影响,河西走廊中部的山丹马场迎来降雪天气,深秋的草原披上了洁白的银装。

10月10日,受强冷空气影响,甘肃多地迎来2021年入秋以来的首场降雪。平凉市街头银装素裹。


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一股大写的“冷”字瞬间涌上心头,恨不得把压箱底的棉衣棉裤搬出来御寒。


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气温骤降,让人措不及防,除了注意加衣保暖外,胃暖也可以增强身体的御寒能力。多吃蛋白质、脂肪和碳水化合物等被称为产热营养素的食物,适当增加主食和油脂的摄入,保证优质蛋白质的供应,御寒效果最好。


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